Free Porn eşya depolama pornhub Galabetbonuslari.com Galabetadresi.com Galabetcasino.com Vipparkbahissitesi.com Vipparkcanlicasino.com Vipparkcanlislotsitesi.com Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler Deneme bonusu veren siteler paper.io yohoho.io yohoho unblocked io games unblocked 1v1.lol unblocked io games unblocked google sites slope play unblocked games io games padisahbetgirisyap.com padisahbetgirisadresi.net padisahbetbahis.net padisahbetcasino.com deneme bonusu
14.5 C
Castelldefels
jueves, junio 13, 2024
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
0,00€

No hay productos en el carrito.

Compota de poma i formatge fresc

Compota de poma

Després d’una nit de dejuni, l’organisme necessita aigua, proteïnes, lípids i carbohidrats però també vitamines i minerals per assegurar una reposició cel·lular. Preparar la jornada. Durant la nit, el cos crea contínuament glucosa perquè els òrgans vitals puguin funcionar. Al matí hem de recuperar tota l’energia.

Compota de poma


Ingredients

  • 4 pomes golden
  • 3 taronges
  • 300 grams de formatge quark light
  • 4 cullerades de iogurt natural desnatat
  • 1 cullerada de sucre
  • 1 pessic de canyella en pols

4 pomes golden

3 taronges

  • Compota de poma

  • Passos
    Pelar les pomes, tallar-les a quarts, retirar-los-hi el cor i partir-les a grills.
    Esprémer les taronges, abocar el suc a un cassó i afegir-hi unes tires de pell
    de taronja rentades.
    Afegir-hi ara les pomes, tapar-ho i deixar-ho coure durant 15 minuts, fins a
    obtenir una compota.
    Retirar-la i deixar-la refredar.
    Barregem en un bol amb un dl d’aigua el formatge, el iogurt i el sucre.
    Batre’ls amb les varetes manuals fins aconseguir una crema espessa i de
    textura homogènia.
    Repartir la compota en uns bols individuals.
    Cobrir-la amb la crema de formatge fresc.
    Empolvorar-la amb canyella en pols i servir-la.

Pots seguir-nos també: Instagram i Facebook
Encuentra más noticias  La Prensa

Related Articles

DEJA UNA RESPUESTA

Por favor ingrese su comentario!
Por favor ingrese su nombre aquí

*

Stay Connected

21,991FansMe gusta
3,912SeguidoresSeguir
21,800SuscriptoresSuscribirte
- Publicidad -spot_imgspot_imgspot_img

Latest Articles

Abrir chat
Hola!😊 ¿En qué podemos ayudarte?
Verificado por MonsterInsights